Mot japonaisTraduction française

Age    Lever, remonter

Atemi    Frappe

Barai    Balayer

Chūdan   Niveau moyen (abdomen)

Dan   Niveau, degré, grade pour une ceinture noire

Dachi/Tachi   Position

Dōjō   Endroit où l'on apprend la voie, où se pratique le karaté

Enpi (ou Hiji)   Coude

Gedan   Niveau bas (jambes)

Geri/Keri   Attaque de la jambe (coup de pied)

Gyaku   Contraire, opposé

Haitō   Tranchant intérieur de la main (côté pouce)

Hajime    Commencez !

Hara    Ventre

Hiza    Genou

Jōdan    Niveau haut (visage)

Karate    Main vide

Kansetsu Geri    Coup de pied cassant (pratiqué au niveau des genoux)

Kime    Décisif, « décision ultime », force

Kyū    Classe, grade avant le dan

Mae Geri    Coup de pied de face

Mawashi Geri    Coup de pied circulaire

Morote     À deux mains

Nukite    Pique des doigts de la main

Oi Tsuki    Coup de poing en poursuite

Rei    Salut

Ryū    Méthode, école

Sabaki    Esquiver, tourner

Sensei    Professeur, Maître

Shūtō    Tranchant extérieur de la main

Sokutō    Tranchant du pied

Soto    Extérieur

Tatami    Tapis en paille de riz

Tori    Celui qui attaque

Tsuki/zuki    Attaque directe (utilisé pour le poing)

Uchi    Intérieur

Ude    Avant-bras

Uke    Celui qui se défend, blocage

Ura    Opposé, arrière

Ushiro    Derrière

Wado    Colombe

Yame    Arrêtez !

Yoko    Côté

Coup de Poing

Zuki

 

Attaques directes du bras

Tsuki-Waza

 

Coup de poing à une phalange

Ippon-Ken-Zuki (Ippon-Kan)

 

Coup de poing à deux phalanges

Nihon-Ken-Zuki

 

Coup de poing au visage

Jodan-Zuki

 

Coup de poing circulaire

Mawashi-Zuki

Coup de poing en avançant

Oi-Zuki

 

Coup de poing écrasant

Fumi-Zuki

 

Coup de poing, jambe contraire

Gyaku-Zuki

Coup de poing rapproché

Ura-Zuki

* Crochet

Kagi-Zuki

 

* Crochet montant

Age-Zuki

 

Double poings au même niveau

Morote-Zuki

 

Attaque avec un doigt

Ippon-Nukite

 

Attaque avec deux doigts (attaque aux yeux)

Nihon-Nukite

 

Coup de Pied

Geri

Coup de genou

Hilisui-Geri

Coup de pied arrière

Ushiro-Geri

Coup de pied balayant

Nagashi-Geri

Coup de pied circulaire

Mawashi-Geri

Coup de pied direct

Mae-Geri

Coup de pied de côté

Yoko-Geri

Coup de pied écrasant

Fumikomi-Geri

Coup de pied en crochet

Mawashi-Ushiro-Geri

Coup de pied en croissant (Demi-Lune)

Mikazuki-Geri

Coup de pied retombant

Otoshi-Geri

Coup de pied - sauté

___ -tobi-geri

Coup de pied - percutant

___ -geri-keage

Coup de pied - défonçant

___ -geri-kekomi


Blocages

Uke

Blocage au visage

Jodan-Uke

* Blocage avec avant-bras

Ude-Uke

Blocage avec coup de poing

Tsuki-Uke

Blocage avec le tranchant de la main

Shuto-Uke

Blocage avec le poignet plié

Kakuto-Uke

Blocage balayé

Nagashi-Uke

Balayage bas

Gedan-Baraï

Blocage de l'extérieur

Soto-Uke

Blocage de l'intérieur

Uchi-Uke

* Blocage du revers de la main

Haishu-Uke

Blocage en croissant

Mikazuki-Geri-Uke

Blocage en croix

Juji-Uke

Blocage en marteau de fer

Tettsui-Uke

Blocage renforcé (à deux mains)

Morote-Uke

* Blocage haut

Age-Ashi

* Blocage intérieur

Nami-Ashi


Attaque indirectes du bras

Uchi

Attaque avec le revers du poing

Riken-Uchi

Attaque du coude

Empi-Uchi

Attaque du dos de la main

Haishu-Uchi

Attaque en marteau

Tettsui-Uchi

Coup avec le talon de la paume

Teisho-Uchi

Revers du sabre (sabre de pouce)

Haito-Uchi

Sabre de la main (avec le tranchant)

Shuto-Uchi


Position de Base

Dachi

Position arrière

Kokutsu-Dachi

Position avant

Zenkutsu-Dachi

Position d'attente, pieds écartés

Hachiji-Dachi ou Tiji

Position d'attente, tallons collés

Heisoku-Dachi

Position du coté (du cavalier)

Kiba-Dachi

* Position du chat

Neko-Ashi-Dachi

* Position du sablier

Sanchin-Dachi

* Position du sablier élargi

Hangelsu-Dachi



Prononciation Japonaise

A

â

CH

Tch

E

é

SH

Ch

U

Ou

AE

â-é

JI

Dji

EI

é-i

JO

GE

Gué



 


Niveaux

Bas

Gedan

Milieu

Chudan

Haut

Yodan


Informations générales

* 5e Degré, Titre pour signature

Shujin

* Arranger son uniforme

Hachimas Gi

Arrêter

Yame

Assistant Instructeur

Sempaï

Assistant du Shihan ou du Kyushi, élève avancé 

Renshi

* Avancer

Mae Ni

Au revoir

Sayonara

Beaucoup

Domo

Bonjour

Konichi Wa

Ceinture

Obi

* Ceinture de couleur

Mudansha

Ceinture Noire

Yudansha

Clé de bras (clé d'épaule / shoulder lock)

Kimura

Combat

Kumite

Combat à main vide

Karate

* Combat avec technique codifié

Kihon Kumite

Combat imaginaire

Kata

Combat de 1 point

Jiyu-Ippon-Kumite

Combat lent

Randore

Combat style libre

Jiyu-Kumite

Concentration

Zen

Cri

Kiai

Droite

Migi

École / lieu de pratique

Dojo

* Élève

Otagai

* Exécuter technique avec force et vitesse

Tsuyoku

Explication du Kata

Bunkaï

* Faire une ligne

Narande

* Faire des lignes en ordre

Seiretsu

* Félicitiation

Omedeto

Gauche

Hidari

Grade niveau ceinture de couleur

Kyu

Grade niveau ceinture noire

Dan

Guerrier Japonais

Samouraï

Guerrier Japonais sans maître

Ronin

Instructeur en chef

Sensei

Honorable (ceinture Noire 1er Dan)

San

Main du tigre

Koko

Main vide ou libre

Karaté

Maître Instructeur

Shihan

* Pôteau avec sac de frappe

Makiwara

Méditer

Mokuso

Merci

Arrigato

Merci pour le cours

Arrigato Gozai Mazou

Non

Lie ou I

Oui

Hai (Ous)

Pilote

Shihan

Place d'honneur, photo des maîtres

Shomen

Pratiquant du Karaté

Karaté ka

Prêt

Yoi

* Question

Shitsumon

Reculer

Ushiro Ni

* Relaxer

Naotte

Saluer

Rei (Lé)

Saluer à genou

Zarei

Saluer Debout

Ritsu Rei

S'agenouiller

Seiza

Se relever

Kiritsu

Se tourner vers les ceintures noires

Yudansha ni

Se pointer vers la place d'honneur

Shomen ni

* Tourner

Mawatte

Technique

Waza

Uniforme du Karate Ka

Karate Gi

Partie du poing/pied (Shotokan)

nukite
bout des doigts (main ouverte)
washide
bout des doigts avec les pouces (main fermé)
ippon ken
première jointure du poing
nakadaka ken
deuxième jointure du poing
hiraken
quatre jointures du poing (tête distale des métacarpes)
seiken
jointure
kakuto
poignet (point fermé)
haito
côté de l'index
haishu
dos de la main ouverte
uraken
dos du poing fermé
teisho
paume de la main
keito
côté de la main (pouce)
shuto
tranchant de la main
wan
avant bras (extérieur)
empi
coude
hiza
genou
kakato
talon
teisoku
tranchant du pied
koshi
paume du pied (dessous du pied avant les orteilles)
tsumasaki
grosse orteille